岡本の日記

  

なかなかブログに書くような出来事って起こらないですねー。正直ネタに困ってます(笑)

最近は軽く読書にハマってます。話題になった小説はできるだけ読むようにしようかな～って。逆にテレビとかはあんまり見なくなりました。最近面白い番組も少ないですしね。

見たいドラマも少なくなりましたしね。昔はほぼ毎日「これは絶対見る！」ってドラマがあったんですけどね。最近はそういうドラマ全然ありませんし。

これが年をとるってことなのかな？(-_-;)まだまだ若いと信じたい(笑)

後、最近はヨガにも興味あり。調べてみると意外と面白いんですよ。まあ、軽く調べるだけなんですけどね。

実際にやってみるともっと面白いんでしょうけど、どうせやるならちゃんとしたヨガ教室に通いたいしなぁ。となると、お金の問題が……(^_^;)

お金貯めてそのうち行ってみようかな。いまのうちによさそうな教室を探しておかないと。

では、今回はこの辺で失礼します。また見に来てくださいね～。
  

ちょっくらブログ更新です。久々？じゃないですよね。

足を鍛えるために、椅子に座ってなにかしながら足の屈伸運動をやってます。時間の節約になるし、結構いい眠気覚ましにもなるんですよ。欠点は集中しすぎるとやってる作業が進まなくなることです(笑)

あと、あんまりやりすぎると周りに不審がられるので注意です(笑)

でも、椅子に座りながらの運動ならなにか作業しながらできるし、少しでも運動するのはいいことですよねo(^▽^)o

今インフルエンザに興味があります。ググれば詳しく説明してるサイト出てくるかな？

ここ数年、毎年インフルエンザが騒がれてますからね。今年も絶対きついのが流行ると思うんですよ。だから今のうちからちゃんと予防とか準備とかしておこうと思って。

去年か一昨年にインフルエンザが大流行した時はマスクとか全然買えなくてすっごい焦った覚えがあるので(^_^;) 今年は今のうちから買っておこうかな。

じゃ、今日はこのくらいで -~)ノ~~
  

ちょっと時間が空いたのでブログ更新。隙間時間の活用ってやつです♪

突然質問なんですけど、階段とエスカレーターがあったらどっち使います？私、迷わずエスカレーター使っちゃいます(笑)昔は健康のためって迷わず階段使ってたのになぁ(〃ﾟдﾟ；Aまた階段使うように気をつけようかな。

階段を爪先立ちでのぼるだけでも多少の運動になりますしね。毎日続ければダイエットにもなる……はず？(笑)

こうやって日常生活の中に少しずつ運動を盛り込んでいけば楽にダイエットできるんじゃないかって思うんですo(^▽^)o

後、最近はヨガにも興味あり。調べてみると意外と面白いんですよ。まあ、軽く調べるだけなんですけどね。

実際にやってみるともっと面白いんでしょうけど、どうせやるならちゃんとしたヨガ教室に通いたいしなぁ。となると、お金の問題が……(^_^;)

お金貯めてそのうち行ってみようかな。いまのうちによさそうな教室を探しておかないと。

それじゃ、また今度。チャオ(*^-')/~
  

最近忙しくて毎日更新できないけどなんとか生きてます(笑)というわけで、今日の出来事。

この前気づいたんですけど、わき腹に肉がついてきた(￣Д￣；；もはや指で簡単に掴めるレベルですよ……これは至急ダイエットの必要があるのでは？うーむ、前にテレビでやってた断食ダイエットでもやってみようかな？

というか、この前知り合いが断食に行ってきたらしいんですよ。ダイエット目的じゃなくて健康目的の断食らしいんですけど、なかなかいい体験だったみたいですよ。

最初はすっごいきつかったけど、正直また行きたいって言ってましたからね。

そうだ、便利に詳しい人っていませんか？ちょっと家族の便秘がひどいらしくて解決方法を探してるんですよ～。

テレビでもたまに特集みたいなのやってるので、それ見て試したりしてるみたいなんですけどね。なかなか効果が出ないみたいで。野菜はたくさん食べるようにしてるんですけどね。

食生活とか生活習慣から変えていかないとだめなのかなぁ。

今日はこの辺で終わりにしときます。ではー(⌒ー⌒)ﾉ~~~
  

あんまり放置して削除されるのも嫌なのでブログ更新しておこう。こういうのってどのくらい放置したら削除されるのかな？

最近肩こりが悪化してきた気がするんですよねー。うーん、姿勢が悪いのかな？確か猫背って肩こりが悪化する原因になりましたよね？私、猫背だからそのせいもあるのかも。

猫背ってどうやったら治るんでしょうね？姿勢が悪いと立ち姿がかっこ悪く見えるので猫背を治したいなぁ。どうやったら直せるか知ってる人いたら教えて下さい。

自分で注意して背筋を伸ばしていればいいんでしょうけど、ずっとやってると背中が痛くなってきますしね(^_^;)

あ、そうそう、ディズニーランドとか詳しい人っています？調べたいことがあるんですけど……

年内にディズニーランドに遊びに行きたいんですよね。で、どこのホテルに泊まるのがいいのか知りたいんですよ。ディズニーランド公式ホテルに泊まるのが一番なのかな？

でも公式ホテルってなかなか予約取れないって聞いたような覚えが……あと料金も高かったような……

うーん、ちょっと遊びに行くだけで計画立てるのが大変だ(^_^;)

こんなもんかな。では、また次回の更新で(*￣▽￣)ﾉ~~
  

ども、風邪ひきました。もう治りましたけど。うーん、本当に久しぶりに風邪ひいたなぁ(-。－；)

ここ数カ月、なぜか髪が伸びるのが早いです。美容院でカットしてもらっても1カ月もしないうちにボサッって感じになってしまいます。まあ、薄くなるよりはいいんですけど……ヾ(￣。￣; おいおい 美容院代が結構バカにならないんですよね。

まあ、こういう身だしなみにかかるお金は必要経費って感じで自分の中で処理するしかないですね。

ここにお金を使わなくなったら終わりかなって私の中では思ってるんですよね。

後、最近はヨガにも興味あり。調べてみると意外と面白いんですよ。まあ、軽く調べるだけなんですけどね。

実際にやってみるともっと面白いんでしょうけど、どうせやるならちゃんとしたヨガ教室に通いたいしなぁ。となると、お金の問題が……(^_^;)

お金貯めてそのうち行ってみようかな。いまのうちによさそうな教室を探しておかないと。

じゃ、次の日記で会いましょう(⌒∇⌒)ﾉ""
  

こんにちは。最近肩こりがひどい管理人です。肩こりの原因はパソコンだからちょっと控えないと。

個人的な話なんですけどズワイガニって面白くありません？私だけですかね？私的にズワイガニってかなり惹かれるものがあるんですよね～。

それにアブラガニにも惹かれます。ズワイガニと合わせて面白いなぁって思っていたり。これも私だけ？

休みの日を使えば結構なんでもできますからね。時間の有効活用って感じでいろいろとチャレンジしてみてます。

いろいろとやってみるのが大切なんだと私は思うので。人生何でもチャレンジですよo(^▽^)o

それとかにの通販で失敗とかにのお取り寄せについても興味あるかなぁ。こっちも一緒に調べていたり。ネットで検索とかするだけなんですけどね～。まあ、それでも十分情報が集まるんですけど。ネット社会バンザイ＼(^o^)／

まあ、ズワイガニのこと含め、ネットで手に入る情報が表面的なものってことはわかってるんですけどね。

でも最近ネット社会も成熟してきているので、ネット上で手に入る情報だけで十分だったりするんですよね。それ以上のことは専門家？な人に任せればいいわけですし。

それじゃ、今日はこのくらいでブログ終わりにしときます。あんまり書いたら次書くことなくなっちゃいますし(笑)でわでわ、またお会いしましょう。
  

暇だから日記でも書くかー。いや、働けよって話なんですけどねｱｾｱｾ(￣_￣ i)ﾀﾗｰ

最近、水分を多めに摂るように心がけてます。水を1日に2リットル以上飲むと血液がサラサラになるらしいので。肉食が多いので、せめてそういうところで頑張ってみようかなーって思いまして。

で、わかったんですけど、水って一気にたくさん飲もうとしてもあんまり飲めないです。逆に少しずつちびちび飲んでると意外とびっくりで2リットルくらいなら余裕で飲めちゃったりします。

水をたくさん飲みたい人はぜひ試してみてください。時間をかけてちびちび飲む、これです。

それとボーリングがちょっと面白いです。意外と奥が深いというか……ネットで調べてみると知らないことが多かったり。

知り合いにも好きな人がいて、よく仕事終わりに一人でボーリングに行ってるそうです。そういう趣味があるのっていいですよね(^^)

私もなにか趣味見つけようかなぁ。なにか趣味にいい遊びがあったら教えて下さい(^^) できればお金がかからないやつでお願いします(笑)

それでは。チャオ(*￣▽￣)ﾉ~~
  

暇だから日記でも書くかー。いや、働けよって話なんですけどねｱｾｱｾ(￣_￣ i)ﾀﾗｰ

最近肩こりが悪化してきた気がするんですよねー。うーん、姿勢が悪いのかな？確か猫背って肩こりが悪化する原因になりましたよね？私、猫背だからそのせいもあるのかも。

猫背ってどうやったら治るんでしょうね？姿勢が悪いと立ち姿がかっこ悪く見えるので猫背を治したいなぁ。どうやったら直せるか知ってる人いたら教えて下さい。

自分で注意して背筋を伸ばしていればいいんでしょうけど、ずっとやってると背中が痛くなってきますしね(^_^;)

えーっと、あとはAKB48とか調べてます。友達に頼まれたんですよ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

というか、いまからAKB48にハマるって遅いですよね。しかもなんで私に調べものを頼むのかと(笑)ファンになったんだったら自分で調べたほうが楽しいでしょうにね。

まあネット苦手みたいなので調べてあげますけど。代わりに昼食でもおごってもらおうかな♪

では、今回はこの辺で失礼します。また見に来てくださいね～。
  

時間できたのでブログ更新しようと思ったけど、あんまり書くことがない＼(;ﾟ∇ﾟ)/ まあ、適当に書いてみようかな。

ここ数カ月、なぜか髪が伸びるのが早いです。美容院でカットしてもらっても1カ月もしないうちにボサッって感じになってしまいます。まあ、薄くなるよりはいいんですけど……ヾ(￣。￣; おいおい美容院代が結構バカにならないんですよね。

最近、テニスのことを調べてみたりしてます。軽く興味があったり。調べるっていってもネットで情報集めてるだけなんですけどね(ﾟｰﾟ;A

またそのうち更新します。それでは(*￣▽￣)ﾉ~~